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Wirbelsäulengymnastik & Beckenbodentraining

Effektives Wirbelsäulentraining mit gezielten Mobilisierungs-, Kräftigungs- und Dehnungsübungen zur Vorbeugung von Rückenschmerzen und zur Verbesserung von bestehenden Beschwerden.

Status: Plätze frei

Kursnummer: 24S43102

Beginn: Dienstag, 06.02.2024, 18:30 bis 19:30 Uhr

Dauer: 12 Termin(e)

Kursort: VHS Pernau

Gebühr: 57,00 €

Termine: 1. Termin: Am Dienstag den 06.02.2024 von 18 Uhr 30bis 19 Uhr 30
 Termine: 2. Termin: Am Dienstag den 13.02.2024 von 18 Uhr 30bis 19 Uhr 30
 Termine: 3. Termin: Am Dienstag den 27.02.2024 von 18 Uhr 30bis 19 Uhr 30
 Termine: 4. Termin: Am Dienstag den 05.03.2024 von 18 Uhr 30bis 19 Uhr 30
 Termine: 5. Termin: Am Dienstag den 12.03.2024 von 18 Uhr 30bis 19 Uhr 30
 Termine: 6. Termin: Am Dienstag den 19.03.2024 von 18 Uhr 30bis 19 Uhr 30
 Termine: 7. Termin: Am Dienstag den 02.04.2024 von 18 Uhr 30bis 19 Uhr 30
 Termine: 8. Termin: Am Dienstag den 09.04.2024 von 18 Uhr 30bis 19 Uhr 30
 Termine: 9. Termin: Am Dienstag den 16.04.2024 von 18 Uhr 30bis 19 Uhr 30
 Termine: 10. Termin: Am Dienstag den 23.04.2024 von 18 Uhr 30bis 19 Uhr 30
Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
06.02.2024
Uhrzeit:
18:30 bis 19:30 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
13.02.2024
Uhrzeit:
18:30 bis 19:30 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
27.02.2024
Uhrzeit:
18:30 bis 19:30 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
05.03.2024
Uhrzeit:
18:30 bis 19:30 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
12.03.2024
Uhrzeit:
18:30 bis 19:30 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
19.03.2024
Uhrzeit:
18:30 bis 19:30 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
02.04.2024
Uhrzeit:
18:30 bis 19:30 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
09.04.2024
Uhrzeit:
18:30 bis 19:30 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
16.04.2024
Uhrzeit:
18:30 bis 19:30 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
23.04.2024
Uhrzeit:
18:30 bis 19:30 Uhr
Wo:
VHS Pernau
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Wirbelsäulengymnastik & Beckenbodentraining

Information: Effektives Wirbelsäulentraining mit gezielten Mobilisierungs-, Kräftigungs- und Dehnungsübungen zur Vorbeugung von Rückenschmerzen und zur Verbesserung von bestehenden Beschwerden.

Status: Plätze frei Plätze frei

Kursnummer: 24S43102

Anzahl Termine: 12

Termine: 1. Termin: Am Dienstag den 06.02.2024 von 18 Uhr 30bis 19 Uhr 30
 Termine: 2. Termin: Am Dienstag den 13.02.2024 von 18 Uhr 30bis 19 Uhr 30
 Termine: 3. Termin: Am Dienstag den 27.02.2024 von 18 Uhr 30bis 19 Uhr 30
 Termine: 4. Termin: Am Dienstag den 05.03.2024 von 18 Uhr 30bis 19 Uhr 30
 Termine: 5. Termin: Am Dienstag den 12.03.2024 von 18 Uhr 30bis 19 Uhr 30
 Termine: 6. Termin: Am Dienstag den 19.03.2024 von 18 Uhr 30bis 19 Uhr 30
 Termine: 7. Termin: Am Dienstag den 02.04.2024 von 18 Uhr 30bis 19 Uhr 30
 Termine: 8. Termin: Am Dienstag den 09.04.2024 von 18 Uhr 30bis 19 Uhr 30
 Termine: 9. Termin: Am Dienstag den 16.04.2024 von 18 Uhr 30bis 19 Uhr 30
 Termine: 10. Termin: Am Dienstag den 23.04.2024 von 18 Uhr 30bis 19 Uhr 30
Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
06.02.2024
Uhrzeit:
18:30 bis 19:30 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
13.02.2024
Uhrzeit:
18:30 bis 19:30 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
27.02.2024
Uhrzeit:
18:30 bis 19:30 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
05.03.2024
Uhrzeit:
18:30 bis 19:30 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
12.03.2024
Uhrzeit:
18:30 bis 19:30 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
19.03.2024
Uhrzeit:
18:30 bis 19:30 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
02.04.2024
Uhrzeit:
18:30 bis 19:30 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
09.04.2024
Uhrzeit:
18:30 bis 19:30 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
16.04.2024
Uhrzeit:
18:30 bis 19:30 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
23.04.2024
Uhrzeit:
18:30 bis 19:30 Uhr
Wo:
VHS Pernau
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Kursort: VHS Pernau

Gebühr: 57,00 € (inkl. MwSt.)

Kursleitung: Andrea Gonglach

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