Wirbelsäulengymnastik & Beckenbodentraining
Effektives Wirbelsäulentraining mit gezielten Mobilisierungs-, Kräftigungs- und Dehnungsübungen zur Vorbeugung von Rückenschmerzen und zur Verbesserung von bestehenden Beschwerden.
Mitzunehmen: Gymnastikmatte, Handtuch
Status: Keine Anmeldung möglich
Kursnummer: 22W43100
Beginn: Mittwoch, 21.09.2022, 09:00 bis 10:00 Uhr
Dauer: 12 Termin(e)
Kursort: VHS Pernau
Gebühr: 57,00 €
Datum | Uhrzeit | Ort |
---|---|---|
Datum:
21.09.2022
|
Uhrzeit:
09:00 bis 10:00 Uhr
|
Wo:
VHS Pernau
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Datum:
28.09.2022
|
Uhrzeit:
09:00 bis 10:00 Uhr
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Wo:
VHS Pernau
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Datum:
05.10.2022
|
Uhrzeit:
09:00 bis 10:00 Uhr
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Wo:
VHS Pernau
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Datum:
12.10.2022
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Uhrzeit:
09:00 bis 10:00 Uhr
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Wo:
VHS Pernau
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Datum:
19.10.2022
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Uhrzeit:
09:00 bis 10:00 Uhr
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Wo:
VHS Pernau
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Datum:
02.11.2022
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Uhrzeit:
09:00 bis 10:00 Uhr
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Wo:
VHS Pernau
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Datum:
09.11.2022
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Uhrzeit:
09:00 bis 10:00 Uhr
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Wo:
VHS Pernau
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Datum:
16.11.2022
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Uhrzeit:
09:00 bis 10:00 Uhr
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Wo:
VHS Pernau
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Datum:
23.11.2022
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Uhrzeit:
09:00 bis 10:00 Uhr
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Wo:
VHS Pernau
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Datum:
14.12.2022
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Uhrzeit:
09:00 bis 10:00 Uhr
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Wo:
VHS Pernau
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Info:
Zu diesem Kurs ist derzeit keine Online-Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik & Beckenbodentraining
Information: Effektives Wirbelsäulentraining mit gezielten Mobilisierungs-, Kräftigungs- und Dehnungsübungen zur Vorbeugung von Rückenschmerzen und zur Verbesserung von bestehenden Beschwerden.
Mitzunehmen: Gymnastikmatte, Handtuch
Status: Keine Anmeldung möglich
Kursnummer: 22W43100
Anzahl Termine: 12
Datum | Uhrzeit | Ort |
---|---|---|
Datum:
21.09.2022
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Uhrzeit:
09:00 bis 10:00 Uhr
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Wo:
VHS Pernau
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Datum:
28.09.2022
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Uhrzeit:
09:00 bis 10:00 Uhr
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Wo:
VHS Pernau
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Datum:
05.10.2022
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Uhrzeit:
09:00 bis 10:00 Uhr
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Wo:
VHS Pernau
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Datum:
12.10.2022
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Uhrzeit:
09:00 bis 10:00 Uhr
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Wo:
VHS Pernau
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Datum:
19.10.2022
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Uhrzeit:
09:00 bis 10:00 Uhr
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Wo:
VHS Pernau
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Datum:
02.11.2022
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Uhrzeit:
09:00 bis 10:00 Uhr
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Wo:
VHS Pernau
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Datum:
09.11.2022
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Uhrzeit:
09:00 bis 10:00 Uhr
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Wo:
VHS Pernau
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Datum:
16.11.2022
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Uhrzeit:
09:00 bis 10:00 Uhr
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Wo:
VHS Pernau
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Datum:
23.11.2022
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Uhrzeit:
09:00 bis 10:00 Uhr
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Wo:
VHS Pernau
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Datum:
14.12.2022
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Uhrzeit:
09:00 bis 10:00 Uhr
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Wo:
VHS Pernau
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Kursort: VHS Pernau
Gebühr: 57,00 € (inkl. MwSt.)
Kursleitung: Andrea Gonglach
Info:
Zu diesem Kurs ist derzeit keine Online-Anmeldung möglich