Kursangebote / Kursdetails

Hoopfitness für Jugendliche und Erwachsene

Verschiedene Fitnessübungen, die mit dem Reifen am Bauch drehend ausgeführt werden. Während der Hula Hoop Reifen die ganze Stunde um die Hüfte schwingt, werden zeitgleich die Arme mit Gewichten trainiert und das Hoopen mit Ausfallschritten auf einem Steppbrett kombiniert. Gestartet wird mit einfachen Choreografien mit Tanzschritten zu cooler Musik.

Status: Plätze frei

Kursnummer: 23S46129

Beginn: Mittwoch, 01.03.2023, 18:00 bis 19:00 Uhr

Dauer: 10 Termin(e)

Kursort: VHS Pernau

Gebühr: 63,00 €

Termine: 1. Termin: Am Mittwoch den 01.03.2023 von 18 Uhr bis 19 Uhr
Termine: 2. Termin: Am Mittwoch den 08.03.2023 von 18 Uhr bis 19 Uhr
Termine: 3. Termin: Am Mittwoch den 15.03.2023 von 18 Uhr bis 19 Uhr
Termine: 4. Termin: Am Mittwoch den 22.03.2023 von 18 Uhr bis 19 Uhr
Termine: 5. Termin: Am Mittwoch den 29.03.2023 von 18 Uhr bis 19 Uhr
Termine: 6. Termin: Am Mittwoch den 12.04.2023 von 18 Uhr bis 19 Uhr
Termine: 7. Termin: Am Mittwoch den 19.04.2023 von 18 Uhr bis 19 Uhr
Termine: 8. Termin: Am Mittwoch den 26.04.2023 von 18 Uhr bis 19 Uhr
Termine: 9. Termin: Am Mittwoch den 03.05.2023 von 18 Uhr bis 19 Uhr
Termine: 10. Termin: Am Mittwoch den 10.05.2023 von 18 Uhr bis 19 Uhr
Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
01.03.2023
Uhrzeit:
18:00 bis 19:00 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
08.03.2023
Uhrzeit:
18:00 bis 19:00 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
15.03.2023
Uhrzeit:
18:00 bis 19:00 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
22.03.2023
Uhrzeit:
18:00 bis 19:00 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
29.03.2023
Uhrzeit:
18:00 bis 19:00 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
12.04.2023
Uhrzeit:
18:00 bis 19:00 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
19.04.2023
Uhrzeit:
18:00 bis 19:00 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
26.04.2023
Uhrzeit:
18:00 bis 19:00 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
03.05.2023
Uhrzeit:
18:00 bis 19:00 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
10.05.2023
Uhrzeit:
18:00 bis 19:00 Uhr
Wo:
VHS Pernau



Hoopfitness für Jugendliche und Erwachsene

Information: Verschiedene Fitnessübungen, die mit dem Reifen am Bauch drehend ausgeführt werden. Während der Hula Hoop Reifen die ganze Stunde um die Hüfte schwingt, werden zeitgleich die Arme mit Gewichten trainiert und das Hoopen mit Ausfallschritten auf einem Steppbrett kombiniert. Gestartet wird mit einfachen Choreografien mit Tanzschritten zu cooler Musik.

Status: Plätze frei Plätze frei

Kursnummer: 23S46129

Anzahl Termine: 10

Termine: 1. Termin: Am Mittwoch den 01.03.2023 von 18 Uhr bis 19 Uhr
Termine: 2. Termin: Am Mittwoch den 08.03.2023 von 18 Uhr bis 19 Uhr
Termine: 3. Termin: Am Mittwoch den 15.03.2023 von 18 Uhr bis 19 Uhr
Termine: 4. Termin: Am Mittwoch den 22.03.2023 von 18 Uhr bis 19 Uhr
Termine: 5. Termin: Am Mittwoch den 29.03.2023 von 18 Uhr bis 19 Uhr
Termine: 6. Termin: Am Mittwoch den 12.04.2023 von 18 Uhr bis 19 Uhr
Termine: 7. Termin: Am Mittwoch den 19.04.2023 von 18 Uhr bis 19 Uhr
Termine: 8. Termin: Am Mittwoch den 26.04.2023 von 18 Uhr bis 19 Uhr
Termine: 9. Termin: Am Mittwoch den 03.05.2023 von 18 Uhr bis 19 Uhr
Termine: 10. Termin: Am Mittwoch den 10.05.2023 von 18 Uhr bis 19 Uhr
Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
01.03.2023
Uhrzeit:
18:00 bis 19:00 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
08.03.2023
Uhrzeit:
18:00 bis 19:00 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
15.03.2023
Uhrzeit:
18:00 bis 19:00 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
22.03.2023
Uhrzeit:
18:00 bis 19:00 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
29.03.2023
Uhrzeit:
18:00 bis 19:00 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
12.04.2023
Uhrzeit:
18:00 bis 19:00 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
19.04.2023
Uhrzeit:
18:00 bis 19:00 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
26.04.2023
Uhrzeit:
18:00 bis 19:00 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
03.05.2023
Uhrzeit:
18:00 bis 19:00 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
10.05.2023
Uhrzeit:
18:00 bis 19:00 Uhr
Wo:
VHS Pernau

Kursort: VHS Pernau

Gebühr: 63,00 € (inkl. MwSt.)

Kursleitung: Carina Heeger