Kursangebote / Kursdetails

Hoopfitness für Jugendliche und Erwachsene

Verschiedene Fitnessübungen, die mit dem Reifen am Bauch drehend ausgeführt werden. Während der Hula Hoop Reifen die ganze Stunde um die Hüfte schwingt, werden zeitgleich die Arme mit Gewichten trainiert und das Hoopen mit Ausfallschritten auf einem Steppbrett kombiniert. Gestartet wird mit einfachen Choreografien mit Tanzschritten zu cooler Musik.

Status: Plätze frei

Kursnummer: 22W46128

Beginn: Mittwoch, 05.10.2022, 18:00 bis 19:00 Uhr

Dauer: 10 Termin(e)

Kursort: VHS Pernau

Gebühr: 63,00 €

Termine: 1. Termin: Am Mittwoch den 05.10.2022 von 18 Uhr bis 19 Uhr
Termine: 2. Termin: Am Mittwoch den 12.10.2022 von 18 Uhr bis 19 Uhr
Termine: 3. Termin: Am Mittwoch den 19.10.2022 von 18 Uhr bis 19 Uhr
Termine: 4. Termin: Am Mittwoch den 09.11.2022 von 18 Uhr bis 19 Uhr
Termine: 5. Termin: Am Mittwoch den 16.11.2022 von 18 Uhr bis 19 Uhr
Termine: 6. Termin: Am Mittwoch den 23.11.2022 von 18 Uhr bis 19 Uhr
Termine: 7. Termin: Am Mittwoch den 30.11.2022 von 18 Uhr bis 19 Uhr
Termine: 8. Termin: Am Mittwoch den 07.12.2022 von 18 Uhr bis 19 Uhr
Termine: 9. Termin: Am Mittwoch den 14.12.2022 von 18 Uhr bis 19 Uhr
Termine: 10. Termin: Am Mittwoch den 21.12.2022 von 18 Uhr bis 19 Uhr
Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
05.10.2022
Uhrzeit:
18:00 bis 19:00 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
12.10.2022
Uhrzeit:
18:00 bis 19:00 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
19.10.2022
Uhrzeit:
18:00 bis 19:00 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
09.11.2022
Uhrzeit:
18:00 bis 19:00 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
16.11.2022
Uhrzeit:
18:00 bis 19:00 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
23.11.2022
Uhrzeit:
18:00 bis 19:00 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
30.11.2022
Uhrzeit:
18:00 bis 19:00 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
07.12.2022
Uhrzeit:
18:00 bis 19:00 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
14.12.2022
Uhrzeit:
18:00 bis 19:00 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
21.12.2022
Uhrzeit:
18:00 bis 19:00 Uhr
Wo:
VHS Pernau



Hoopfitness für Jugendliche und Erwachsene

Information: Verschiedene Fitnessübungen, die mit dem Reifen am Bauch drehend ausgeführt werden. Während der Hula Hoop Reifen die ganze Stunde um die Hüfte schwingt, werden zeitgleich die Arme mit Gewichten trainiert und das Hoopen mit Ausfallschritten auf einem Steppbrett kombiniert. Gestartet wird mit einfachen Choreografien mit Tanzschritten zu cooler Musik.

Status: Plätze frei Plätze frei

Kursnummer: 22W46128

Anzahl Termine: 10

Termine: 1. Termin: Am Mittwoch den 05.10.2022 von 18 Uhr bis 19 Uhr
Termine: 2. Termin: Am Mittwoch den 12.10.2022 von 18 Uhr bis 19 Uhr
Termine: 3. Termin: Am Mittwoch den 19.10.2022 von 18 Uhr bis 19 Uhr
Termine: 4. Termin: Am Mittwoch den 09.11.2022 von 18 Uhr bis 19 Uhr
Termine: 5. Termin: Am Mittwoch den 16.11.2022 von 18 Uhr bis 19 Uhr
Termine: 6. Termin: Am Mittwoch den 23.11.2022 von 18 Uhr bis 19 Uhr
Termine: 7. Termin: Am Mittwoch den 30.11.2022 von 18 Uhr bis 19 Uhr
Termine: 8. Termin: Am Mittwoch den 07.12.2022 von 18 Uhr bis 19 Uhr
Termine: 9. Termin: Am Mittwoch den 14.12.2022 von 18 Uhr bis 19 Uhr
Termine: 10. Termin: Am Mittwoch den 21.12.2022 von 18 Uhr bis 19 Uhr
Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
05.10.2022
Uhrzeit:
18:00 bis 19:00 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
12.10.2022
Uhrzeit:
18:00 bis 19:00 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
19.10.2022
Uhrzeit:
18:00 bis 19:00 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
09.11.2022
Uhrzeit:
18:00 bis 19:00 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
16.11.2022
Uhrzeit:
18:00 bis 19:00 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
23.11.2022
Uhrzeit:
18:00 bis 19:00 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
30.11.2022
Uhrzeit:
18:00 bis 19:00 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
07.12.2022
Uhrzeit:
18:00 bis 19:00 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
14.12.2022
Uhrzeit:
18:00 bis 19:00 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
21.12.2022
Uhrzeit:
18:00 bis 19:00 Uhr
Wo:
VHS Pernau

Kursort: VHS Pernau

Gebühr: 63,00 € (inkl. MwSt.)

Kursleitung: Carina Heeger