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Wirbelsäulengymnastik & Beckenbodentraining

Effektives Wirbelsäulentraining mit gezielten Mobilisierungs-, Kräftigungs- und Dehnungsübungen zur Vorbeugung von Rückenschmerzen und zur Verbesserung von bestehenden Beschwerden.

Status: Plätze frei

Kursnummer: 25S43104

Beginn: Mittwoch, 26.02.2025, 09:00 bis 09:50 Uhr

Dauer: 10 Termin(e)

Kursort: VHS Pernau

Gebühr: 48,00 €

Termine: 1. Termin: Am Mittwoch den 26.02.2025 von 09 Uhr bis 09 Uhr 50
Termine: 2. Termin: Am Mittwoch den 05.03.2025 von 09 Uhr bis 09 Uhr 50
Termine: 3. Termin: Am Mittwoch den 12.03.2025 von 09 Uhr bis 09 Uhr 50
Termine: 4. Termin: Am Mittwoch den 19.03.2025 von 09 Uhr bis 09 Uhr 50
Termine: 5. Termin: Am Mittwoch den 26.03.2025 von 09 Uhr bis 09 Uhr 50
Termine: 6. Termin: Am Mittwoch den 02.04.2025 von 09 Uhr bis 09 Uhr 50
Termine: 7. Termin: Am Mittwoch den 09.04.2025 von 09 Uhr bis 09 Uhr 50
Termine: 8. Termin: Am Mittwoch den 23.04.2025 von 09 Uhr bis 09 Uhr 50
Termine: 9. Termin: Am Mittwoch den 30.04.2025 von 09 Uhr bis 09 Uhr 50
Termine: 10. Termin: Am Mittwoch den 07.05.2025 von 09 Uhr bis 09 Uhr 50
Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
26.02.2025
Uhrzeit:
09:00 bis 09:50 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
05.03.2025
Uhrzeit:
09:00 bis 09:50 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
12.03.2025
Uhrzeit:
09:00 bis 09:50 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
19.03.2025
Uhrzeit:
09:00 bis 09:50 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
26.03.2025
Uhrzeit:
09:00 bis 09:50 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
02.04.2025
Uhrzeit:
09:00 bis 09:50 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
09.04.2025
Uhrzeit:
09:00 bis 09:50 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
23.04.2025
Uhrzeit:
09:00 bis 09:50 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
30.04.2025
Uhrzeit:
09:00 bis 09:50 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
07.05.2025
Uhrzeit:
09:00 bis 09:50 Uhr
Wo:
VHS Pernau



Wirbelsäulengymnastik & Beckenbodentraining

Information: Effektives Wirbelsäulentraining mit gezielten Mobilisierungs-, Kräftigungs- und Dehnungsübungen zur Vorbeugung von Rückenschmerzen und zur Verbesserung von bestehenden Beschwerden.

Status: Plätze frei Plätze frei

Kursnummer: 25S43104

Anzahl Termine: 10

Termine: 1. Termin: Am Mittwoch den 26.02.2025 von 09 Uhr bis 09 Uhr 50
Termine: 2. Termin: Am Mittwoch den 05.03.2025 von 09 Uhr bis 09 Uhr 50
Termine: 3. Termin: Am Mittwoch den 12.03.2025 von 09 Uhr bis 09 Uhr 50
Termine: 4. Termin: Am Mittwoch den 19.03.2025 von 09 Uhr bis 09 Uhr 50
Termine: 5. Termin: Am Mittwoch den 26.03.2025 von 09 Uhr bis 09 Uhr 50
Termine: 6. Termin: Am Mittwoch den 02.04.2025 von 09 Uhr bis 09 Uhr 50
Termine: 7. Termin: Am Mittwoch den 09.04.2025 von 09 Uhr bis 09 Uhr 50
Termine: 8. Termin: Am Mittwoch den 23.04.2025 von 09 Uhr bis 09 Uhr 50
Termine: 9. Termin: Am Mittwoch den 30.04.2025 von 09 Uhr bis 09 Uhr 50
Termine: 10. Termin: Am Mittwoch den 07.05.2025 von 09 Uhr bis 09 Uhr 50
Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
26.02.2025
Uhrzeit:
09:00 bis 09:50 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
05.03.2025
Uhrzeit:
09:00 bis 09:50 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
12.03.2025
Uhrzeit:
09:00 bis 09:50 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
19.03.2025
Uhrzeit:
09:00 bis 09:50 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
26.03.2025
Uhrzeit:
09:00 bis 09:50 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
02.04.2025
Uhrzeit:
09:00 bis 09:50 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
09.04.2025
Uhrzeit:
09:00 bis 09:50 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
23.04.2025
Uhrzeit:
09:00 bis 09:50 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
30.04.2025
Uhrzeit:
09:00 bis 09:50 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
07.05.2025
Uhrzeit:
09:00 bis 09:50 Uhr
Wo:
VHS Pernau

Kursort: VHS Pernau

Gebühr: 48,00 € (inkl. MwSt.)

Kursleitung: Andrea Gonglach