Wirbelsäulengymnastik & Beckenbodentraining
Effektives Wirbelsäulentraining mit gezielten Mobilisierungs-, Kräftigungs- und Dehnungsübungen zur Vorbeugung von Rückenschmerzen und zur Verbesserung von bestehenden Beschwerden.
Mitzunehmen: Gymnastikmatte, Handtuch
Status: Keine Anmeldung möglich
Kursnummer: 22W43102
Beginn: Dienstag, 20.09.2022, 18:30 bis 19:30 Uhr
Dauer: 12 Termin(e)
Kursort: VHS Pernau
Gebühr: 57,00 €
Datum | Uhrzeit | Ort |
---|---|---|
Datum:
20.09.2022
|
Uhrzeit:
18:30 bis 19:30 Uhr
|
Wo:
VHS Pernau
|
Datum:
27.09.2022
|
Uhrzeit:
18:30 bis 19:30 Uhr
|
Wo:
VHS Pernau
|
Datum:
04.10.2022
|
Uhrzeit:
18:30 bis 19:30 Uhr
|
Wo:
VHS Pernau
|
Datum:
18.10.2022
|
Uhrzeit:
18:30 bis 19:30 Uhr
|
Wo:
VHS Pernau
|
Datum:
25.10.2022
|
Uhrzeit:
18:30 bis 19:30 Uhr
|
Wo:
VHS Pernau
|
Datum:
08.11.2022
|
Uhrzeit:
18:30 bis 19:30 Uhr
|
Wo:
VHS Pernau
|
Datum:
15.11.2022
|
Uhrzeit:
18:30 bis 19:30 Uhr
|
Wo:
VHS Pernau
|
Datum:
22.11.2022
|
Uhrzeit:
18:30 bis 19:30 Uhr
|
Wo:
VHS Pernau
|
Datum:
13.12.2022
|
Uhrzeit:
18:30 bis 19:30 Uhr
|
Wo:
VHS Pernau
|
Datum:
20.12.2022
|
Uhrzeit:
18:30 bis 19:30 Uhr
|
Wo:
VHS Pernau
|
Info:
Zu diesem Kurs ist derzeit keine Online-Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik & Beckenbodentraining
Information: Effektives Wirbelsäulentraining mit gezielten Mobilisierungs-, Kräftigungs- und Dehnungsübungen zur Vorbeugung von Rückenschmerzen und zur Verbesserung von bestehenden Beschwerden.
Mitzunehmen: Gymnastikmatte, Handtuch
Status: Keine Anmeldung möglich
Kursnummer: 22W43102
Anzahl Termine: 12
Datum | Uhrzeit | Ort |
---|---|---|
Datum:
20.09.2022
|
Uhrzeit:
18:30 bis 19:30 Uhr
|
Wo:
VHS Pernau
|
Datum:
27.09.2022
|
Uhrzeit:
18:30 bis 19:30 Uhr
|
Wo:
VHS Pernau
|
Datum:
04.10.2022
|
Uhrzeit:
18:30 bis 19:30 Uhr
|
Wo:
VHS Pernau
|
Datum:
18.10.2022
|
Uhrzeit:
18:30 bis 19:30 Uhr
|
Wo:
VHS Pernau
|
Datum:
25.10.2022
|
Uhrzeit:
18:30 bis 19:30 Uhr
|
Wo:
VHS Pernau
|
Datum:
08.11.2022
|
Uhrzeit:
18:30 bis 19:30 Uhr
|
Wo:
VHS Pernau
|
Datum:
15.11.2022
|
Uhrzeit:
18:30 bis 19:30 Uhr
|
Wo:
VHS Pernau
|
Datum:
22.11.2022
|
Uhrzeit:
18:30 bis 19:30 Uhr
|
Wo:
VHS Pernau
|
Datum:
13.12.2022
|
Uhrzeit:
18:30 bis 19:30 Uhr
|
Wo:
VHS Pernau
|
Datum:
20.12.2022
|
Uhrzeit:
18:30 bis 19:30 Uhr
|
Wo:
VHS Pernau
|
Kursort: VHS Pernau
Gebühr: 57,00 € (inkl. MwSt.)
Kursleitung: Andrea Gonglach
Info:
Zu diesem Kurs ist derzeit keine Online-Anmeldung möglich