Wirbelsäule und Skelettmuskulatur - Koordinative Körperbewegung
Elemente aus INDIAN BALANCE, Kraftaufbau der Skelettmuskulatur - Mobilisation, - Dehnungs-, Entspannungs- ,Selbsthilfeübungen. Kontrolliertes Atmen, Einsatz von Kleingeräten (Bänder, Hanteln, Sitz-, Pilates-, Franklin-Bälle) mit Musik.
Mitzunehmen: 2 Handtücher , Gymnastikmatte
Status: Keine Anmeldung möglich
Kursnummer: 23W43107
Beginn: Mittwoch, 20.09.2023, 10:15 bis 11:15 Uhr
Dauer: 25 Termin(e)
Kursort: VHS Noitzmühle
Gebühr: 89,00 €
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
20.09.2023
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Uhrzeit:
10:15 bis 11:15 Uhr
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Wo:
VHS Noitzmühle
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Datum:
27.09.2023
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Uhrzeit:
10:15 bis 11:15 Uhr
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Wo:
VHS Noitzmühle
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Datum:
04.10.2023
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Uhrzeit:
10:15 bis 11:15 Uhr
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Wo:
VHS Noitzmühle
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Datum:
11.10.2023
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Uhrzeit:
10:15 bis 11:15 Uhr
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Wo:
VHS Noitzmühle
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Datum:
18.10.2023
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Uhrzeit:
10:15 bis 11:15 Uhr
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Wo:
VHS Noitzmühle
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Datum:
25.10.2023
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Uhrzeit:
10:15 bis 11:15 Uhr
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Wo:
VHS Noitzmühle
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Datum:
08.11.2023
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Uhrzeit:
10:15 bis 11:15 Uhr
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Wo:
VHS Noitzmühle
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Datum:
15.11.2023
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Uhrzeit:
10:15 bis 11:15 Uhr
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Wo:
VHS Noitzmühle
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Datum:
22.11.2023
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Uhrzeit:
10:15 bis 11:15 Uhr
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Wo:
VHS Noitzmühle
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Datum:
29.11.2023
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Uhrzeit:
10:15 bis 11:15 Uhr
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Wo:
VHS Noitzmühle
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Info:
Zu diesem Kurs ist derzeit keine Online-Anmeldung möglich
Wirbelsäule und Skelettmuskulatur - Koordinative Körperbewegung
Information: Elemente aus INDIAN BALANCE, Kraftaufbau der Skelettmuskulatur - Mobilisation, - Dehnungs-, Entspannungs- ,Selbsthilfeübungen. Kontrolliertes Atmen, Einsatz von Kleingeräten (Bänder, Hanteln, Sitz-, Pilates-, Franklin-Bälle) mit Musik.
Mitzunehmen: 2 Handtücher , Gymnastikmatte
Status: 
Keine Anmeldung möglich
Kursnummer: 23W43107
Anzahl Termine: 25
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
20.09.2023
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Uhrzeit:
10:15 bis 11:15 Uhr
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Wo:
VHS Noitzmühle
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Datum:
27.09.2023
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Uhrzeit:
10:15 bis 11:15 Uhr
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Wo:
VHS Noitzmühle
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Datum:
04.10.2023
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Uhrzeit:
10:15 bis 11:15 Uhr
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Wo:
VHS Noitzmühle
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Datum:
11.10.2023
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Uhrzeit:
10:15 bis 11:15 Uhr
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Wo:
VHS Noitzmühle
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Datum:
18.10.2023
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Uhrzeit:
10:15 bis 11:15 Uhr
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Wo:
VHS Noitzmühle
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Datum:
25.10.2023
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Uhrzeit:
10:15 bis 11:15 Uhr
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Wo:
VHS Noitzmühle
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Datum:
08.11.2023
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Uhrzeit:
10:15 bis 11:15 Uhr
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Wo:
VHS Noitzmühle
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Datum:
15.11.2023
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Uhrzeit:
10:15 bis 11:15 Uhr
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Wo:
VHS Noitzmühle
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Datum:
22.11.2023
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Uhrzeit:
10:15 bis 11:15 Uhr
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Wo:
VHS Noitzmühle
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Datum:
29.11.2023
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Uhrzeit:
10:15 bis 11:15 Uhr
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Wo:
VHS Noitzmühle
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Kursort: VHS Noitzmühle
Gebühr: 89,00 € (inkl. MwSt.)
Kursleitung: Christine Spiesberger
Info:
Zu diesem Kurs ist derzeit keine Online-Anmeldung möglich
