Kursangebote / Kursdetails

Vitalitätstraining

In der Bewegungsvielfalt liegt der Schlüssel für Vitalität und Gesundheit. Dieses abwechslungsreiche Programm mit Übungen zur Mobilisierung und Kräftigung, Atem- und Koordinationstraining beinhaltet auch Elemente aus dem Stopping Movement-Training der Grindberg-Methode, wodurch die Körperwahrnehmung der Teilnehmenden geschärft wird.

Status: Plätze frei

Kursnummer: 23S44103

Beginn: Montag, 09.01.2023, 17:45 bis 18:45 Uhr

Dauer: 8 Termin(e)

Kursort: VHS Noitzmühle

Gebühr: 36,00 €

Termine: 1. Termin: Am Montag den 09.01.2023 von 17 Uhr 45bis 18 Uhr 45
Termine: 2. Termin: Am Montag den 16.01.2023 von 17 Uhr 45bis 18 Uhr 45
Termine: 3. Termin: Am Montag den 23.01.2023 von 17 Uhr 45bis 18 Uhr 45
Termine: 4. Termin: Am Montag den 30.01.2023 von 17 Uhr 45bis 18 Uhr 45
Termine: 5. Termin: Am Montag den 06.02.2023 von 17 Uhr 45bis 18 Uhr 45
Termine: 6. Termin: Am Montag den 20.02.2023 von 17 Uhr 45bis 18 Uhr 45
Termine: 7. Termin: Am Montag den 27.02.2023 von 17 Uhr 45bis 18 Uhr 45
Termine: 8. Termin: Am Montag den 06.03.2023 von 17 Uhr 45bis 18 Uhr 45
Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
09.01.2023
Uhrzeit:
17:45 bis 18:45 Uhr
Wo:
VHS Noitzmühle
Datum:
16.01.2023
Uhrzeit:
17:45 bis 18:45 Uhr
Wo:
VHS Noitzmühle
Datum:
23.01.2023
Uhrzeit:
17:45 bis 18:45 Uhr
Wo:
VHS Noitzmühle
Datum:
30.01.2023
Uhrzeit:
17:45 bis 18:45 Uhr
Wo:
VHS Noitzmühle
Datum:
06.02.2023
Uhrzeit:
17:45 bis 18:45 Uhr
Wo:
VHS Noitzmühle
Datum:
20.02.2023
Uhrzeit:
17:45 bis 18:45 Uhr
Wo:
VHS Noitzmühle
Datum:
27.02.2023
Uhrzeit:
17:45 bis 18:45 Uhr
Wo:
VHS Noitzmühle
Datum:
06.03.2023
Uhrzeit:
17:45 bis 18:45 Uhr
Wo:
VHS Noitzmühle



Vitalitätstraining

Information: In der Bewegungsvielfalt liegt der Schlüssel für Vitalität und Gesundheit. Dieses abwechslungsreiche Programm mit Übungen zur Mobilisierung und Kräftigung, Atem- und Koordinationstraining beinhaltet auch Elemente aus dem Stopping Movement-Training der Grindberg-Methode, wodurch die Körperwahrnehmung der Teilnehmenden geschärft wird.

Status: Plätze frei Plätze frei

Kursnummer: 23S44103

Anzahl Termine: 8

Termine: 1. Termin: Am Montag den 09.01.2023 von 17 Uhr 45bis 18 Uhr 45
Termine: 2. Termin: Am Montag den 16.01.2023 von 17 Uhr 45bis 18 Uhr 45
Termine: 3. Termin: Am Montag den 23.01.2023 von 17 Uhr 45bis 18 Uhr 45
Termine: 4. Termin: Am Montag den 30.01.2023 von 17 Uhr 45bis 18 Uhr 45
Termine: 5. Termin: Am Montag den 06.02.2023 von 17 Uhr 45bis 18 Uhr 45
Termine: 6. Termin: Am Montag den 20.02.2023 von 17 Uhr 45bis 18 Uhr 45
Termine: 7. Termin: Am Montag den 27.02.2023 von 17 Uhr 45bis 18 Uhr 45
Termine: 8. Termin: Am Montag den 06.03.2023 von 17 Uhr 45bis 18 Uhr 45
Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
09.01.2023
Uhrzeit:
17:45 bis 18:45 Uhr
Wo:
VHS Noitzmühle
Datum:
16.01.2023
Uhrzeit:
17:45 bis 18:45 Uhr
Wo:
VHS Noitzmühle
Datum:
23.01.2023
Uhrzeit:
17:45 bis 18:45 Uhr
Wo:
VHS Noitzmühle
Datum:
30.01.2023
Uhrzeit:
17:45 bis 18:45 Uhr
Wo:
VHS Noitzmühle
Datum:
06.02.2023
Uhrzeit:
17:45 bis 18:45 Uhr
Wo:
VHS Noitzmühle
Datum:
20.02.2023
Uhrzeit:
17:45 bis 18:45 Uhr
Wo:
VHS Noitzmühle
Datum:
27.02.2023
Uhrzeit:
17:45 bis 18:45 Uhr
Wo:
VHS Noitzmühle
Datum:
06.03.2023
Uhrzeit:
17:45 bis 18:45 Uhr
Wo:
VHS Noitzmühle

Kursort: VHS Noitzmühle

Gebühr: 36,00 € (inkl. MwSt.)

Kursleitung: Andreas Weiß