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Piloxing® Booty - Für jeden Fitness-Begeisterten

Konzentriertes Fitness-Training zum Aufbau und Straffung der Rücken- u. Gesäßmuskulatur. Um Form und Kraft aufzubauen, werden Piloxing BootyBuilder, Power Bands und ein Grip Pad verwendet. Mitzubringen: Gymnastikmatte und Trainingsschuhe (indoor). Sollten Sie keine Original Booty-Bänder zu Hause haben, können diese bei der Kursleiterin um € 25,00 das Set erworben werden.

Status: Plätze frei

Kursnummer: 25S41125

Beginn: Freitag, 28.02.2025, 08:00 bis 08:50 Uhr

Dauer: 8 Termin(e)

Kursort: VHS Pernau

Gebühr: 42,00 €

Termine: 1. Termin: Am Freitag den 28.02.2025 von 08 Uhr bis 08 Uhr 50
Termine: 2. Termin: Am Freitag den 07.03.2025 von 08 Uhr bis 08 Uhr 50
Termine: 3. Termin: Am Freitag den 14.03.2025 von 08 Uhr bis 08 Uhr 50
Termine: 4. Termin: Am Freitag den 21.03.2025 von 08 Uhr bis 08 Uhr 50
Termine: 5. Termin: Am Freitag den 28.03.2025 von 08 Uhr bis 08 Uhr 50
Termine: 6. Termin: Am Freitag den 04.04.2025 von 08 Uhr bis 08 Uhr 50
Termine: 7. Termin: Am Freitag den 11.04.2025 von 08 Uhr bis 08 Uhr 50
Termine: 8. Termin: Am Freitag den 25.04.2025 von 08 Uhr bis 08 Uhr 50
Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
28.02.2025
Uhrzeit:
08:00 bis 08:50 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
07.03.2025
Uhrzeit:
08:00 bis 08:50 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
14.03.2025
Uhrzeit:
08:00 bis 08:50 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
21.03.2025
Uhrzeit:
08:00 bis 08:50 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
28.03.2025
Uhrzeit:
08:00 bis 08:50 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
04.04.2025
Uhrzeit:
08:00 bis 08:50 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
11.04.2025
Uhrzeit:
08:00 bis 08:50 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
25.04.2025
Uhrzeit:
08:00 bis 08:50 Uhr
Wo:
VHS Pernau



Piloxing® Booty - Für jeden Fitness-Begeisterten

Information: Piloxing® Booty ist ein konzentriertes Fitness-Training, das sich auf die Entwicklung und Straffung deiner Rücken- und Gesäßmuskulatur konzentriert, um den Körper zu stabilisieren und zu stärken. Um das Training zu intensivieren, sowie Kraft und Form aufzubauen, werden Piloxing Bootybuilder (PBB) Power Bands (2 verschiedene Widerstandsstärken) und ein Grip Pad verwendet. Die Gesäßmuskulatur wird mit Hilfe der Power Bands intensiv in mehreren Ebenen gefordert (stehend, auf dem Rücken oder der Seite liegend).

Mitzubringen: Gymnastikmatte, eventuell rutschfeste Socken

Hinweis: Es dürfen nur diese Booty Bänder verwendet werden.
Diese können selbst im Piloxing Store erworben werden inkl. Versandkosten oder direkt bei der Trainerin ohne Versandkosten. Preis für 1 Set: 25,00 € (exkl. Versandkosten)
Ebenso besteht die Möglichkeit diese während des Kurses zu Leihen. Leih-Gebühr: 6,00 € pro Set und Person für den gesamten Kurs..

Status: Plätze frei Plätze frei

Kursnummer: 25S41125

Anzahl Termine: 8

Termine: 1. Termin: Am Freitag den 28.02.2025 von 08 Uhr bis 08 Uhr 50
Termine: 2. Termin: Am Freitag den 07.03.2025 von 08 Uhr bis 08 Uhr 50
Termine: 3. Termin: Am Freitag den 14.03.2025 von 08 Uhr bis 08 Uhr 50
Termine: 4. Termin: Am Freitag den 21.03.2025 von 08 Uhr bis 08 Uhr 50
Termine: 5. Termin: Am Freitag den 28.03.2025 von 08 Uhr bis 08 Uhr 50
Termine: 6. Termin: Am Freitag den 04.04.2025 von 08 Uhr bis 08 Uhr 50
Termine: 7. Termin: Am Freitag den 11.04.2025 von 08 Uhr bis 08 Uhr 50
Termine: 8. Termin: Am Freitag den 25.04.2025 von 08 Uhr bis 08 Uhr 50
Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
28.02.2025
Uhrzeit:
08:00 bis 08:50 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
07.03.2025
Uhrzeit:
08:00 bis 08:50 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
14.03.2025
Uhrzeit:
08:00 bis 08:50 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
21.03.2025
Uhrzeit:
08:00 bis 08:50 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
28.03.2025
Uhrzeit:
08:00 bis 08:50 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
04.04.2025
Uhrzeit:
08:00 bis 08:50 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
11.04.2025
Uhrzeit:
08:00 bis 08:50 Uhr
Wo:
VHS Pernau
Datum:
25.04.2025
Uhrzeit:
08:00 bis 08:50 Uhr
Wo:
VHS Pernau

Kursort: VHS Pernau

Gebühr: 42,00 € (inkl. MwSt.)

Kursleitung: Rebecca Holzinger