Kursangebote / Kursdetails

Fit und Vital ins Beste Alter - Für Senioren

Körperliche Fitness - geistige Fitness - seelisches Wohlbefinden. Die 3 Säulen im Seniorenalter werden trainiert. Es werden geistig anregende Aktivitäten in Verbindung mit Bewegung ausgeführt. Im Kurs erwartet Sie unter anderem QiGong - leichte Yogaflows - Dehnung - sturzvorbeugende Übungen - Aktivierung von Energietankstellen im Körper ("Brain Gym") - Übungen am Sessel sowie Atem- und Entspannungsübungen.
Mitzunehmen: Gymnastikmatte, Handtuch

Status: Keine Anmeldung möglich

Kursnummer: 22W44130

Beginn: Donnerstag, 06.10.2022, 10:00 bis 11:00 Uhr

Dauer: 15 Termin(e)

Kursort: VHS Noitzmühle

Gebühr: 53,00 €

Termine: 1. Termin: Am Donnerstag den 06.10.2022 von 10 Uhr bis 11 Uhr
Termine: 2. Termin: Am Donnerstag den 13.10.2022 von 10 Uhr bis 11 Uhr
Termine: 3. Termin: Am Donnerstag den 20.10.2022 von 10 Uhr bis 11 Uhr
Termine: 4. Termin: Am Donnerstag den 03.11.2022 von 10 Uhr bis 11 Uhr
Termine: 5. Termin: Am Donnerstag den 10.11.2022 von 10 Uhr bis 11 Uhr
Termine: 6. Termin: Am Donnerstag den 17.11.2022 von 10 Uhr bis 11 Uhr
Termine: 7. Termin: Am Donnerstag den 24.11.2022 von 10 Uhr bis 11 Uhr
Termine: 8. Termin: Am Donnerstag den 01.12.2022 von 10 Uhr bis 11 Uhr
Termine: 9. Termin: Am Donnerstag den 15.12.2022 von 10 Uhr bis 11 Uhr
Termine: 10. Termin: Am Donnerstag den 22.12.2022 von 10 Uhr bis 11 Uhr
Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
06.10.2022
Uhrzeit:
10:00 bis 11:00 Uhr
Wo:
VHS Noitzmühle
Datum:
13.10.2022
Uhrzeit:
10:00 bis 11:00 Uhr
Wo:
VHS Noitzmühle
Datum:
20.10.2022
Uhrzeit:
10:00 bis 11:00 Uhr
Wo:
VHS Noitzmühle
Datum:
03.11.2022
Uhrzeit:
10:00 bis 11:00 Uhr
Wo:
VHS Noitzmühle
Datum:
10.11.2022
Uhrzeit:
10:00 bis 11:00 Uhr
Wo:
VHS Noitzmühle
Datum:
17.11.2022
Uhrzeit:
10:00 bis 11:00 Uhr
Wo:
VHS Noitzmühle
Datum:
24.11.2022
Uhrzeit:
10:00 bis 11:00 Uhr
Wo:
VHS Noitzmühle
Datum:
01.12.2022
Uhrzeit:
10:00 bis 11:00 Uhr
Wo:
VHS Noitzmühle
Datum:
15.12.2022
Uhrzeit:
10:00 bis 11:00 Uhr
Wo:
VHS Noitzmühle
Datum:
22.12.2022
Uhrzeit:
10:00 bis 11:00 Uhr
Wo:
VHS Noitzmühle
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Info:

Zu diesem Kurs ist derzeit keine Online-Anmeldung möglich

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Fit und Vital ins Beste Alter - Für Senioren

Information: Körperliche Fitness - geistige Fitness - seelisches Wohlbefinden. Die 3 Säulen im Seniorenalter werden trainiert. Es werden geistig anregende Aktivitäten in Verbindung mit Bewegung ausgeführt. Im Kurs erwartet Sie unter anderem QiGong - leichte Yogaflows - Dehnung - sturzvorbeugende Übungen - Aktivierung von Energietankstellen im Körper ("Brain Gym") - Übungen am Sessel sowie Atem- und Entspannungsübungen.
Mitzunehmen: Gymnastikmatte, Handtuch

Status: Keine Anmeldung möglich Keine Anmeldung möglich

Kursnummer: 22W44130

Anzahl Termine: 15

Termine: 1. Termin: Am Donnerstag den 06.10.2022 von 10 Uhr bis 11 Uhr
Termine: 2. Termin: Am Donnerstag den 13.10.2022 von 10 Uhr bis 11 Uhr
Termine: 3. Termin: Am Donnerstag den 20.10.2022 von 10 Uhr bis 11 Uhr
Termine: 4. Termin: Am Donnerstag den 03.11.2022 von 10 Uhr bis 11 Uhr
Termine: 5. Termin: Am Donnerstag den 10.11.2022 von 10 Uhr bis 11 Uhr
Termine: 6. Termin: Am Donnerstag den 17.11.2022 von 10 Uhr bis 11 Uhr
Termine: 7. Termin: Am Donnerstag den 24.11.2022 von 10 Uhr bis 11 Uhr
Termine: 8. Termin: Am Donnerstag den 01.12.2022 von 10 Uhr bis 11 Uhr
Termine: 9. Termin: Am Donnerstag den 15.12.2022 von 10 Uhr bis 11 Uhr
Termine: 10. Termin: Am Donnerstag den 22.12.2022 von 10 Uhr bis 11 Uhr
Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
06.10.2022
Uhrzeit:
10:00 bis 11:00 Uhr
Wo:
VHS Noitzmühle
Datum:
13.10.2022
Uhrzeit:
10:00 bis 11:00 Uhr
Wo:
VHS Noitzmühle
Datum:
20.10.2022
Uhrzeit:
10:00 bis 11:00 Uhr
Wo:
VHS Noitzmühle
Datum:
03.11.2022
Uhrzeit:
10:00 bis 11:00 Uhr
Wo:
VHS Noitzmühle
Datum:
10.11.2022
Uhrzeit:
10:00 bis 11:00 Uhr
Wo:
VHS Noitzmühle
Datum:
17.11.2022
Uhrzeit:
10:00 bis 11:00 Uhr
Wo:
VHS Noitzmühle
Datum:
24.11.2022
Uhrzeit:
10:00 bis 11:00 Uhr
Wo:
VHS Noitzmühle
Datum:
01.12.2022
Uhrzeit:
10:00 bis 11:00 Uhr
Wo:
VHS Noitzmühle
Datum:
15.12.2022
Uhrzeit:
10:00 bis 11:00 Uhr
Wo:
VHS Noitzmühle
Datum:
22.12.2022
Uhrzeit:
10:00 bis 11:00 Uhr
Wo:
VHS Noitzmühle
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Kursort: VHS Noitzmühle

Gebühr: 53,00 € (inkl. MwSt.)

Kursleitung: Hilde Zemliczka

Info:

Zu diesem Kurs ist derzeit keine Online-Anmeldung möglich

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