Kursangebote / Kursdetails
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Atmung bewusster steuern und regulieren

Die "richtige Atmung" gibt es nicht, denn unsere Atmung ist so vielfältig wie die Anforderungen, die das Leben an uns stellt. Doch wir können sie an die jeweilige Situation ideal anpassen.
In intensiven Übungssets werden wir die eigene Atemkapazität erweitern und verschiedene Atemrhythmen kennenlernen. Wir lernen unsere Atmung bewusster zu steuern und auch unbewusster besser zu regulieren.

Status: Plätze frei

Kursnummer: 23S44106

Beginn: Freitag, 24.03.2023, 15:00 bis 18:00 Uhr

Dauer: 1 Termin(e)

Kursort: VHS Noitzmühle

Gebühr: 34,00 €

Termine: 1. Termin: Am Freitag den 24.03.2023 von 15 Uhr bis 18 Uhr
Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
24.03.2023
Uhrzeit:
15:00 bis 18:00 Uhr
Wo:
VHS Noitzmühle



Atmung bewusster steuern und regulieren

Information: Die "richtige Atmung" gibt es nicht, denn unsere Atmung ist so vielfältig wie die Anforderungen, die das Leben an uns stellt. Doch wir können sie an die jeweilige Situation ideal anpassen.
In intensiven Übungssets werden wir die eigene Atemkapazität erweitern und verschiedene Atemrhythmen kennenlernen. Wir lernen unsere Atmung bewusster zu steuern und auch unbewusster besser zu regulieren.

Status: Plätze frei Plätze frei

Kursnummer: 23S44106

Anzahl Termine: 1

Termine: 1. Termin: Am Freitag den 24.03.2023 von 15 Uhr bis 18 Uhr
Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
24.03.2023
Uhrzeit:
15:00 bis 18:00 Uhr
Wo:
VHS Noitzmühle

Kursort: VHS Noitzmühle

Gebühr: 34,00 € (inkl. MwSt.)

Kursleitung: Andreas Weiß