Atmung bewusster steuern und regulieren
Die "richtige Atmung" gibt es nicht, denn unsere Atmung ist so vielfältig wie die Anforderungen, die das Leben an uns stellt. Doch wir können sie an die jeweilige Situation ideal anpassen.
In intensiven Übungssets werden wir die eigene Atemkapazität erweitern und verschiedene Atemrhythmen kennenlernen. Wir lernen unsere Atmung bewusster zu steuern und auch unbewusster besser zu regulieren.
Status: Plätze frei
Kursnummer: 23S44106
Beginn: Freitag, 24.03.2023, 15:00 bis 18:00 Uhr
Dauer: 1 Termin(e)
Kursort: VHS Noitzmühle
Gebühr: 34,00 €
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
24.03.2023
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Uhrzeit:
15:00 bis 18:00 Uhr
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Wo:
VHS Noitzmühle
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Atmung bewusster steuern und regulieren
Information: Die "richtige Atmung" gibt es nicht, denn unsere Atmung ist so vielfältig wie die Anforderungen, die das Leben an uns stellt. Doch wir können sie an die jeweilige Situation ideal anpassen.
In intensiven Übungssets werden wir die eigene Atemkapazität erweitern und verschiedene Atemrhythmen kennenlernen. Wir lernen unsere Atmung bewusster zu steuern und auch unbewusster besser zu regulieren.
Status: 
Plätze frei
Kursnummer: 23S44106
Anzahl Termine: 1
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
24.03.2023
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Uhrzeit:
15:00 bis 18:00 Uhr
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Wo:
VHS Noitzmühle
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Kursort: VHS Noitzmühle
Gebühr: 34,00 € (inkl. MwSt.)
Kursleitung: Andreas Weiß
