Kursangebote / Gesundheit und Bewegung
Veranstaltung "Faszientraining - Fit mit Pilates" (Nr. 1136) ist für Anmeldungen nicht freigegeben.
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In der Gruppe trainieren oder Moves einstudieren macht Spaß! Das kann auch richtig abwechslungsreich sein, wie das vielfältige Programm unserer VHS-Kurse zeigt. Um fit und gesund zu bleiben, braucht es aber nicht nur Bodywork, sondern auch Aktivierung der Energietrankstellen im Körper.


24S46135 ZUMBA® Fitness START Do. 15.02.2024 ORT VHS Noitzmühle
24S46118 Dance-Mix Fitness START Mo. 13.05.2024 ORT VHS Pernau
24S46120 Dance-Mix Fitness START Do. 06.06.2024 ORT VHS Pernau
24W41130 Faszientraining - Fit mit Pilates und Yoga Übungen START Di. 10.09.2024 ORT VHS Noitzmühle
24W41132 Bauch, Beine, Po: Bodyworkout START Di. 10.09.2024 ORT VHS Noitzmühle
24W41133 Bauch, Beine, Po: Bodyworkout START Mi. 11.09.2024 ORT KiGa Neustadt
24W41134 Faszientraining - Fit mit Pilates und Yoga Übungen START Mi. 11.09.2024 ORT KiGa Neustadt
24W41135 Faszientraining - Fit mit Pilates und Yoga Übungen START Do. 12.09.2024 ORT KiGa Neustadt
24W46136 ZUMBA® Dance START Do. 12.09.2024 ORT KiGa Neustadt
24W46137 ZUMBA® Gold START Do. 12.09.2024 ORT KiGa Neustadt
24W46114 Dance-Mix Workshop START Mi. 18.09.2024 ORT VHS Pernau
24W46115 Dance-Mix Workshop START Do. 19.09.2024 ORT VHS Pernau
24W41121 Piloxing® Booty - Für jeden Fitness Begeisterten START Mo. 23.09.2024 ORT VHS Pernau
24W41122 Piloxing SSP START Mo. 23.09.2024 ORT VHS Pernau
24W41124 Bodystyling - Lust auf Bewegung START Mo. 23.09.2024 ORT VHS Noitzmühle
24W44101 Selbstverteidigung für Frauen START Mo. 23.09.2024 ORT VHS Noitzmühle
24W46116 Dance-Mix Fitness START Mo. 23.09.2024 ORT VHS Pernau
24W41129 Deep Work - 100% Fettverbrennung START Di. 24.09.2024 ORT VHS Pernau
24W41142 Pilates START Di. 24.09.2024 ORT VHS Pernau
24W43101 Wirbelsäulengymnastik & Beckenbodentraining START Di. 24.09.2024 ORT VHS Pernau
24W44133 Fit und Vital START Di. 24.09.2024 ORT VHS Noitzmühle
24W44134 Fit und Vital START Di. 24.09.2024 ORT VHS Noitzmühle
24W45128 Yoga - Intensiv START Di. 24.09.2024 ORT KiGa Neustadt
24W49003 Die Kunst des Jonglierens als Ruhepool im Alltag START Di. 24.09.2024 ORT VHS Noitzmühle
24W41137 Yoga für Senioren START Mi. 25.09.2024 ORT VHS Pernau
24W41140 Pilates START Mi. 25.09.2024 ORT VHS Noitzmühle
24W43103 Wirbelsäulengymnastik & Beckenbodentraining START Mi. 25.09.2024 ORT VHS Pernau
24W43105 Rückenfit START Mi. 25.09.2024 ORT VHS Noitzmühle
24W43106 Wirbelsäule und Skelettmuskulatur - Koordinative Körperbewegung START Mi. 25.09.2024 ORT VHS Noitzmühle
24W43107 Wirbelsäule und Skelettmuskulatur - Koordinative Körperbewegung START Mi. 25.09.2024 ORT VHS Noitzmühle
24W43108 Wirbelsäule und Skelettmuskulatur - Koordinative Körperbewegung START Mi. 25.09.2024 ORT VHS Noitzmühle
24W45125 Tai Chi Quan - Peking Schule - Für Anfänger START Mi. 25.09.2024 ORT VHS Pernau
24W45126 Tai Chi Quan - Peking Schule - Für Fortgeschrittene START Mi. 25.09.2024 ORT VHS Pernau
24W44129 Fit und Vital ins beste Alter - Für Senioren START Do. 26.09.2024 ORT VHS Noitzmühle
24W44130 Fit und Vital ins beste Alter - Für Senioren START Do. 26.09.2024 ORT VHS Noitzmühle
24W46117 Dance-Mix Fitness START Do. 26.09.2024 ORT VHS Pernau
24W46122 Dance-Mix NUR für Einsteiger START Do. 26.09.2024 ORT VHS Pernau
24W46135 ZUMBA® Fitness START Do. 26.09.2024 ORT VHS Noitzmühle
24W47123 Balada Moves START Do. 26.09.2024 ORT VHS Noitzmühle
24W47130 Line Dance für Fortgeschrittene START Do. 26.09.2024 ORT VHS Noitzmühle
24W47131 Line Dance für Anfänger START Do. 26.09.2024 ORT VHS Noitzmühle
24W41123 Piloxing® Booty - Für jeden Fitness-Begeisterten START Fr. 27.09.2024 ORT VHS Pernau
24W44135 Fit und Vital START Fr. 27.09.2024 ORT VHS Noitzmühle
24W44136 Fit und Vital START Fr. 27.09.2024 ORT VHS Noitzmühle
24W46120 Dance-Mix START Fr. 27.09.2024 ORT VHS Pernau
24W47139 Ballett-Jazz-Workout START Do. 03.10.2024 ORT VHS Pernau
24W47141 Step Dance - Für Fortgeschrittene START Do. 03.10.2024 ORT VHS Pernau
24W49002 Klettern für Erwachsene START Do. 03.10.2024 ORT Kletterhalle Wels
24W84003 Powerdance für Kinder ab 6 Jahren START Do. 03.10.2024 ORT VHS Pernau
24W44113 Bleib Gesund - Körperwahrnehmung START Fr. 11.10.2024 ORT VHS Noitzmühle
24W44100 Vortrag: "Mein Darm" - Gesundheit aus der Körpermitte START Di. 15.10.2024 ORT VHS Noitzmühle
24W44114 Bleib Gesund - Körperwahrnehmung START Fr. 08.11.2024 ORT VHS Noitzmühle
24W24301 GUT DRAUF SEIN, WENN‘S DRAUF ANKOMMT START Mo. 11.11.2024 ORT Stadthalle
24W45129 Vinyasa Morning Yoga START Di. 12.11.2024 ORT VHS Pernau
24W44112 Unser Gesicht - der Spiegel unseres Wohlbefindens! START Di. 03.12.2024 ORT VHS Pernau
25S46118 Dance-Mix Fitness START Mo. 03.02.2025 ORT VHS Pernau
25S41131 Faszientraining - Fit mit Pilates und Yoga Übungen START Di. 04.02.2025 ORT VHS Noitzmühle
25S41133 Bauch, Beine, Po: Bodyworkout START Di. 04.02.2025 ORT VHS Noitzmühle
25S41134 Bauch, Beine, Po: Bodyworkout START Mi. 05.02.2025 ORT KiGa Neustadt
25S41135 Faszientraining - Fit mit Pilates und Yoga Übungen START Mi. 05.02.2025 ORT KiGa Neustadt
25S41136 Faszientraining - Fit mit Pilates und Yoga Übungen START Do. 06.02.2025 ORT KiGa Neustadt
25S46119 Dance-Mix Fitness START Do. 06.02.2025 ORT VHS Pernau
25S46123 Dance-Mix NUR für Einsteiger START Do. 06.02.2025 ORT VHS Pernau
25S46138 ZUMBA® Gold START Do. 06.02.2025 ORT KiGa Neustadt
25S46139 ZUMBA® Dance START Do. 06.02.2025 ORT KiGa Neustadt
25S47140 Ballett-Jazz-Workout START Do. 06.02.2025 ORT VHS Pernau
25S84003 Powerdance für Kinder ab 6 Jahren START Do. 06.02.2025 ORT VHS Pernau
25S46121 Dance-Mix START Fr. 07.02.2025 ORT VHS Pernau
25S44100 Vortrag: "Mein Darm" - Gesundheit aus der Körpermitte START Di. 11.02.2025 ORT VHS Pernau
25S46135 ZUMBA® Fitness START Do. 13.02.2025 ORT VHS Noitzmühle
25S41123 Piloxing® Booty - Für jeden Fitness Begeisterten START Mo. 24.02.2025 ORT VHS Pernau
25S41124 Piloxing SSP START Mo. 24.02.2025 ORT VHS Pernau
25S44102 Selbstverteidigung für Frauen START Mo. 24.02.2025 ORT VHS Noitzmühle
25S41130 Deep Work - 100% Fettverbrennung START Di. 25.02.2025 ORT VHS Pernau
25S41143 Pilates START Di. 25.02.2025 ORT VHS Pernau
25S43102 Wirbelsäulengymnastik & Beckenbodentraining START Di. 25.02.2025 ORT VHS Pernau
25S44136 Fit und Vital START Di. 25.02.2025 ORT VHS Noitzmühle
25S44137 Fit und Vital START Di. 25.02.2025 ORT VHS Noitzmühle
25S45129 Yoga - Intensiv START Di. 25.02.2025 ORT KiGa Neustadt
25S45130 Vinyasa Morning Yoga START Di. 25.02.2025 ORT VHS Pernau
25S49003 Die Kunst des Jonglierens als Ruhepool im Alltag START Di. 25.02.2025 ORT VHS Noitzmühle
25S41138 Yoga für Senioren START Mi. 26.02.2025 ORT VHS Pernau
25S41141 Pilates START Mi. 26.02.2025 ORT VHS Noitzmühle
25S43104 Wirbelsäulengymnastik & Beckenbodentraining START Mi. 26.02.2025 ORT VHS Pernau
25S43106 Rückenfit START Mi. 26.02.2025 ORT VHS Noitzmühle
25S45128 Tai Chi Quan - Peking Schule - Für Fortgeschrittene START Mi. 26.02.2025 ORT VHS Pernau
25S41125 Piloxing® Booty - Für jeden Fitness-Begeisterten START Fr. 28.02.2025 ORT VHS Pernau
25S44138 Fit und Vital START Fr. 28.02.2025 ORT VHS Noitzmühle
25S44139 Fit und Vital START Fr. 28.02.2025 ORT VHS Noitzmühle
25S49002 Klettern für Erwachsene START Di. 04.03.2025 ORT Kletterhalle Wels
25S44101 Heilfastenwochen START Do. 06.03.2025 ORT VHS Noitzmühle
25S47124 Balada Moves START Do. 06.03.2025 ORT VHS Noitzmühle
25S47131 Line Dance für Fortgeschrittene START Do. 06.03.2025 ORT VHS Noitzmühle
25S47132 Line Dance für Anfänger START Do. 06.03.2025 ORT VHS Noitzmühle