Kursangebote / Gesundheit und Bewegung
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In der Gruppe trainieren oder Moves einstudieren macht Spaß! Das kann auch richtig abwechslungsreich sein, wie das vielfältige Programm unserer VHS-Kurse zeigt. Um fit und gesund zu bleiben, braucht es aber nicht nur Bodywork, sondern auch Aktivierung der Energietrankstellen im Körper.
23S41136 | Faszientraining - Fit mit Pilates | START Do. 09.02.2023 | ORT KiGa Neustadt | |
23S46134 | ZUMBA® Fitness | START Do. 09.02.2023 | ORT VHS Noitzmühle | |
23S46137 | ZUMBA® Dance | START Do. 09.02.2023 | ORT Kindergarten Neustadt | |
23S46138 | ZUMBA® Gold | START Do. 09.02.2023 | ORT Kindergarten Neustadt | |
23S41123 | Piloxing SSP | START Mo. 27.02.2023 | ORT VHS Pernau | |
23S41126 | Pilates | START Di. 28.02.2023 | ORT VHS Pernau | |
23S41130 | Deep Work - 100% Fettverbrennung | START Di. 28.02.2023 | ORT VHS Pernau | |
23S43103 | Wirbelsäulengymnastik & Beckenbodentraining | START Di. 28.02.2023 | ORT VHS Pernau | |
23S41132 | Pilates | START Mi. 01.03.2023 | ORT VHS Noitzmühle | |
23S43101 | Wirbelsäulengymnastik & Beckenbodentraining | START Mi. 01.03.2023 | ORT VHS Pernau | |
23S47131 | Line Dance | START Do. 02.03.2023 | ORT VHS Noitzmühle | |
23S44138 | Fit und Vital | START Fr. 03.03.2023 | ORT VHS Noitzmühle | |
23S45128 | Yoga - Intensiv | START Di. 07.03.2023 | ORT Kindergarten Neustadt | |
23S46Z16 | Dance-Mix Fitness | START Mo. 15.05.2023 | ORT VHS Pernau | |
23S46Z15 | Dance-Mix Fitness | START Do. 01.06.2023 | ORT VHS Pernau |